この記事では、GOFOOD（ゴーフード）の低糖質メニュー【トマトソースチキンバーグ】を食べてみた私の口コミをまとめています。
トマトソースチキンバーグは2020年10月16日に発売開始になったゴーフードのメニューの1つで、1セットあたりの糖質が9.7gの低糖質弁当です。
- カロリー・糖質などが計算された食事を摂りたい
- ヘルシーなハンバーグが食べたい
- 少量の食事ではすぐにお腹が空いてしまう
ゴーフード・トマトソースチキンバーグを食べてみた感想
| エネルギー | 311kcal |
| 糖質 | 9.7g |
| たんぱく質 | 24.3g |
| 炭水化物 | 13.5g |
| 脂質 | 18.6g |
| 食塩相当 | 1.7g |
| 食物繊維 | 3.8g |
今回レビューする『トマトソースチキンハンバーグ』の栄養素は上の表のとおりです。
弁当型のパッケージに入った状態で宅配便（クール便）で届くので、食べるタイミングまで冷凍庫で保存可能。
温めた後の様子
我が家の電子レンジは500Wなので7分間温めました。
温め終わるころには電子レンジからおいしそうな香りが部屋に拡がります。
パッケージのフタ部分は切り取れるようになっているので、お皿に移さなくてもそのまま食べられるのでラクです。
トマトソースチキンハンバーグの味
鶏肉で作られたハンバーグは中身がぎっしり詰まっていて、見た目以上に食べ応えがあります。
ハンバーグにはレンコンや玉ねぎも入っているので、食感やうまみがアップしている印象。
トマトソースは酸味と甘みのバランスが良くて、ハンバーグにつけて食べるとよりおいしいです。
付け合わせの野菜の味
ブロッコリー
ニンジン
パプリカ
ブロッコリー・人参・パプリカはちょうどいい火の通り具合で、パクパク食べられます。
味はついていないのでハンバーグと一緒に食べるか、ドレッシングをつけて食べるのがベターです。
1セット食べるだけでもけっこう満足感があるので、置き換え食に使っても良さそう
ゴーフード・トマトソースチキンバーグの食べ方
| ワット数 | 温める時間 |
| 500W | 7分～7分30秒 |
| 600W | 6分30秒～7分 |
GOFOOD（ゴーフード）のパッケージに巻かれている帯には、【お召し上がり方】が記載されています。
我が家の電子レンジは500Wだったのですが、最短の7分間の温めでも十分アツアツになりました。
ゴーフード・トマトソースチキンバーグが買える店舗について調べてみた
ゴーフードのトマトソースチキンハンバーグが買える店舗についてまとめてみました。
結論、GOFOOD（ゴーフード）のメニューは公式サイトからの注文でしか手に入りません。
実店舗での取り扱いについて
トマトソースチキンバーグの実店舗での取り扱いについて調べましたが、2020年12月時点では確認できませんでした。
購入できるのはGOFOOD（ゴーフード）公式サイトのみ
| ショップ | 取り扱い状況 |
| 公式サイト | あり |
| Amazon | なし |
| 楽天 | なし |
| Yahoo!ショッピング | なし |
※2020年12月時点
GOFOOD（ゴーフード）のメニューはすべて公式サイトのみで販売されており、大手ショッピングサイトでの取り扱いはありませんでした。
ちなみに公式サイトでは定期購入だけではなく都度購入も選べるので、「1度試してみたい」という方でも気軽に注文できます。
とはいえ都度購入よりも定期購入した方が1セットあたりの値段は安くなるので、試してみて続けられると判断したタイミングで定期購入に切り替えると損しません。
ゴーフード・トマトソースチキンバーグのメリット・デメリット
デメリット
- 薄味だから物足りないと感じる場合あり
メリット
- 噛み応えがあって満足感がある
- 水っぽくならないから食べやすい
- 糖質10g以下だから置き換えダイエットに使える
ゴーフード・トマトソースチキンバーグの原材料
- チキンハンバーグ（鶏肉・豚脂・玉葱・れんこん・その他）
- パプリカ
- ブロッコリー
- 人参
- トマトジュース
- チキンブロススープ
- あさり
- アンチョビソース
- オリーブオイル
- チキンコンソメ
- ニンニク
- 食塩
- 黒胡椒
- 唐辛子
- 増粘剤（加工澱粉）
- 調味料（アミノ酸等）
- pH調整剤
- 着色料（カラメル・クチナシ・カロチノイド）
- 香料
（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・山芋・りんごを含む）
まとめ
ゴーフード・トマトソースチキンハンバーグを食べた感想
- ハンバーグはぎっしり詰まっていて噛み応えがある
- トマトソースがさっぱりしていておいしい
- 野菜にはほとんど味がついていない
ゴーフード・トマトソースチキンハンバーグの注意点
- 薄味だから物足りないと感じる場合あり
ゴーフード・トマトソースチキンハンバーグの魅力
- 噛み応えがあって満足感がある
- 水っぽくならないから食べやすい
- 糖質10g以下だから置き換えダイエットに使える
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